太極導引
講者:王榮裕
【金枝演社】劇團負責人
作品有:「停頓」、「潦過濁水溪」、「胡撇仔戲-台灣女俠白小蘭」等。
時間:
1997/06/10 (二) PM7:00-10:00
1997/06/15 (日) PM2:00-5:00
提綱:
「太極導引」為太極拳術名家熊衛所創,共分為「基本功」六式、「導氣」六式、「引體」六式,再加上「站樁」,合為十九式。從實際的身體運動中配合說明,學習「基本功」:雙併旋轉、雙分旋轉;「引體」:垂直升降、弧線升降;「導氣」:南北拉極、呼吸以踵,以及簡單的推手,認識這套運動方式的身體意義(內外合一)。
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